日焼け
それぞれの ライフスタイルは違いますが、春から夏、秋前まで東海岸で。そして、秋が近ずく頃から、次ぎの春まで 暖かいフロリダですごしたり、寒い冬を抜け出して暖かい場所への旅行と、今は一年中紫外線とは無縁ではいられません。
もう一度、日焼け予防のポイントを考えてみましょう。
１．紫外線量の多い環境を避け、カサや帽子など日差しを遮断するグッツ、日焼けどめ製品を上手に使う。
２．紫外線量が多い時間帯は１０時〜１４時。
３．北半球では紫外線量が特に多いのは５月〜７月。
４．UVAは曇天でも快晴の日と大差なく、UVBも快晴の日の３分の１から２分の１量はあります。
日焼けの機会の多いライフスタイルの人は、光防護の基本をしっかり守り、御自分の肌を大切にしましょう。